宿州邮政工会组织工会干部参培减压赋能促履职

　　4月23日，宿州邮政工会积极组织3名专兼职工会干部，参加市直机关工委举办的《工会干部压力管理与能量续航培训班》，助力干部缓解工作压力，以更饱满状态投身工会工作。

　　培训紧扣工会干部工作实际，围绕日常工作压力来源分析、阳光心态培育方法、科学减压实用技巧、自身能量续航策略等核心内容展开，通过结合实际案例的方式深入浅出讲解，帮助参训干部系统掌握心理调适实用方法，提升压力应对能力。

　　参训干部表示，培训内容针对性强、实用性高，有效填补了心理健康知识短板，为今后高效开展工会工作、精准服务职工打下坚实基础。